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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
670
千卡
脂肪:
12.2克
蛋白质:
15.7克
碳水化合物:
55.3克
钠:
9毫克
钙:
21.7毫克
铁:
6.4毫克
钾:
1285毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
476
克
红烧茄子热量/卡路里
670
千卡
热量670千卡,相当于
拖地板
191分钟消耗的热量
210
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