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食物热量
红枣粽子的热量和减肥功效
红枣粽子
热量：
3060
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.5克
碳水化合物：
146.1克
钠：
7.7毫克
钙：
90毫克
铁：
3.7毫克
钾：
661毫克
红枣粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
江米
克
1740
千卡
348
千卡
红枣
克
1320
千卡
264
千卡
总量
1000
克
红枣粽子热量/卡路里
3060
千卡
热量3060千卡,相当于
网球
382分钟消耗的热量
480
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热量3060千卡,相当于网球382分钟消耗的热量480