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食物热量
地三鲜的热量和减肥功效
地三鲜
热量：
309
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
4克
碳水化合物：
25.9克
钠：
9.1毫克
钙：
63毫克
铁：
1.2毫克
钾：
478毫克
地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
柿子椒
克
14
千卡
16
千卡
总量
751
克
地三鲜热量/卡路里
309
千卡
热量309千卡,相当于
做题
172分钟消耗的热量
108
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热量309千卡,相当于做题172分钟消耗的热量108