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食物热量
烧茄子-自动烹饪锅版食谱的热量和减肥功效
烧茄子-自动烹饪锅版食谱
热量：
54
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1克
碳水化合物：
3克
钠：
5.4毫克
钙：
14毫克
铁：
0.5毫克
钾：
220毫克
烧茄子-自动烹饪锅版食谱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
54
千卡
18
千卡
总量
300
克
烧茄子-自动烹饪锅版食谱热量/卡路里
54
千卡
热量54千卡,相当于
拳击
4分钟消耗的热量
720
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热量54千卡,相当于拳击4分钟消耗的热量720