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食物热量
低卡养颜杏仁豆腐的热量和减肥功效
低卡养颜杏仁豆腐
热量：
361
千卡
脂肪：
22.9克
蛋白质：
21.1克
碳水化合物：
226.2克
钠：
572.7毫克
钙：
1917毫克
铁：
9毫克
钾：
1921毫克
低卡养颜杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶粉
克
145
千卡
484
千卡
琼脂
克
16
千卡
311
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
85
克
低卡养颜杏仁豆腐热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
触身式橄榄球
45分钟消耗的热量
480
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热量361千卡,相当于触身式橄榄球45分钟消耗的热量480