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食物热量
火腿蛋手抓饼的热量和减肥功效
火腿蛋手抓饼
热量：
1175
千卡
脂肪：
18.51克
蛋白质：
35.39克
碳水化合物：
73.2克
钠：
1232毫克
钙：
81毫克
铁：
2.5毫克
钾：
406毫克
火腿蛋手抓饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
416
克
火腿蛋手抓饼热量/卡路里
1175
千卡
热量1175千卡,相当于
长笛
588分钟消耗的热量
120
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热量1175千卡,相当于长笛588分钟消耗的热量120