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食物热量
玉米沙拉的热量和减肥功效
玉米沙拉
热量：
566
千卡
脂肪：
89.6克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
28.3克
钠：
776.1毫克
钙：
33毫克
铁：
5毫克
钾：
319毫克
玉米沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
434
克
玉米沙拉热量/卡路里
566
千卡
热量566千卡,相当于
烫衣服
283分钟消耗的热量
120
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热量566千卡,相当于烫衣服283分钟消耗的热量120