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食物热量
笋丝炒里脊的热量和减肥功效
笋丝炒里脊
热量：
271
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
7.65克
碳水化合物：
11.95克
钠：
4.4毫克
钙：
59毫克
铁：
0.97毫克
钾：
629毫克
笋丝炒里脊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗汉笋
克
33
千卡
19
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1028
克
笋丝炒里脊热量/卡路里
271
千卡
热量271千卡,相当于
剪指甲
271分钟消耗的热量
60
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热量271千卡,相当于剪指甲271分钟消耗的热量60