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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
134
千卡
脂肪:
1.01克
蛋白质:
4.38克
碳水化合物:
9.78克
钠:
508.9毫克
钙:
71毫克
铁:
1.07毫克
钾:
490毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
总量
440
克
辣白菜热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
侧泳
17分钟消耗的热量
480
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