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食物热量
炒乌冬面的热量和减肥功效
炒乌冬面
热量：
521
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
18.9克
碳水化合物：
52.74克
钠：
948.9毫克
钙：
57毫克
铁：
2.01毫克
钾：
516毫克
炒乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
623
克
炒乌冬面热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
看电影
521分钟消耗的热量
60
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热量521千卡,相当于看电影521分钟消耗的热量60