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食物热量
山药胡萝卜玉米排骨汤的热量和减肥功效
山药胡萝卜玉米排骨汤
热量：
940
千卡
脂肪：
21.4克
蛋白质：
22.3克
碳水化合物：
24.7克
钠：
45.6毫克
钙：
9毫克
铁：
1.9毫克
钾：
512毫克
山药胡萝卜玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
393
克
山药胡萝卜玉米排骨汤热量/卡路里
940
千卡
热量940千卡,相当于
大提琴
470分钟消耗的热量
120
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热量940千卡,相当于大提琴470分钟消耗的热量120