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食物热量
排骨糯米饭的热量和减肥功效
排骨糯米饭
热量:
2570
千卡
脂肪:
21.2克
蛋白质:
25.6克
碳水化合物:
91.5克
钠:
51.5毫克
钙:
15毫克
铁:
3.3毫克
钾:
350毫克
排骨糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
总量
946
克
排骨糯米饭热量/卡路里
2570
千卡
热量2570千卡,相当于
吉特巴舞
535分钟消耗的热量
288
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