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食物热量
鸡肉咖喱焗饭的热量和减肥功效
鸡肉咖喱焗饭
热量：
623
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
28.5克
钠：
96.4毫克
钙：
10毫克
铁：
1.9毫克
钾：
368毫克
鸡肉咖喱焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
502
克
鸡肉咖喱焗饭热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
滑板
125分钟消耗的热量
300
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热量623千卡,相当于滑板125分钟消耗的热量300