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食物热量
西红柿牛腩配黄油馒头片的热量和减肥功效
西红柿牛腩配黄油馒头片
热量：
1457
千卡
脂肪：
9.44克
蛋白质：
32.91克
碳水化合物：
2.6克
钠：
57毫克
钙：
26.7毫克
铁：
3.15毫克
钾：
454毫克
西红柿牛腩配黄油馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
763
克
西红柿牛腩配黄油馒头片热量/卡路里
1457
千卡
热量1457千卡,相当于
壁排球
208分钟消耗的热量
420
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热量1457千卡,相当于壁排球208分钟消耗的热量420