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食物热量
辣炒菱角藤的热量和减肥功效
辣炒菱角藤
热量:
245
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
4.5克
碳水化合物:
21.4克
钠:
5.8毫克
钙:
7毫克
铁:
0.6毫克
钾:
437毫克
辣炒菱角藤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菱角藤
克
245
千卡
98
千卡
总量
250
克
辣炒菱角藤热量/卡路里
245
千卡
热量245千卡,相当于
八段锦
54分钟消耗的热量
270
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