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食物热量
麻辣水煮鱼的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼
热量：
1053
千卡
脂肪：
5.89克
蛋白质：
21.9克
碳水化合物：
3.29克
钠：
57毫克
钙：
122毫克
铁：
2.84毫克
钾：
920毫克
麻辣水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
黄豆芽
克
150
千卡
30
千卡
总量
1299
克
麻辣水煮鱼热量/卡路里
1053
千卡
热量1053千卡,相当于
打篮球
132分钟消耗的热量
480
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热量1053千卡,相当于打篮球132分钟消耗的热量480