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食物热量
鲍鱼红烧肉土豆的热量和减肥功效
鲍鱼红烧肉土豆
热量：
357
千卡
脂肪：
1.22克
蛋白质：
15.55克
碳水化合物：
8.52克
钠：
2251.7毫克
钙：
284毫克
铁：
23.16毫克
钾：
308毫克
鲍鱼红烧肉土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
594
克
鲍鱼红烧肉土豆热量/卡路里
357
千卡
热量357千卡,相当于
治安
143分钟消耗的热量
150
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热量357千卡,相当于治安143分钟消耗的热量150