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食物热量
美味意大利面,外观与味道两不误的热量和减肥功效
美味意大利面,外观与味道两不误
热量:
165
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
18.9克
碳水化合物:
9.54克
钠:
52.6毫克
钙:
29毫克
铁:
2.41毫克
钾:
416毫克
美味意大利面,外观与味道两不误
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
125
千卡
125
千卡
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
总量
200
克
美味意大利面,外观与味道两不误热量/卡路里
165
千卡
热量165千卡,相当于
爵士乐健身操
28分钟消耗的热量
360
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