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食物热量
酸梅汤的热量和减肥功效
酸梅汤
热量:
189
千卡
脂肪:
8.5克
蛋白质:
20.2克
碳水化合物:
252.6克
钠:
195毫克
钙:
947毫克
铁:
31毫克
钾:
375毫克
酸梅汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌梅
克
110
千卡
219
千卡
干山楂
克
31
千卡
98
千卡
甘草
克
20
千卡
202
千卡
陈皮
克
28
千卡
278
千卡
总量
102
克
酸梅汤热量/卡路里
189
千卡
热量189千卡,相当于
采花
63分钟消耗的热量
180
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