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食物热量
豆腐酿的热量和减肥功效
豆腐酿
热量：
383
千卡
脂肪：
17.29克
蛋白质：
24.32克
碳水化合物：
2.6克
钠：
57毫克
钙：
11毫克
铁：
0.89毫克
钾：
319毫克
豆腐酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
肉馅
克
227
千卡
227
千卡
总量
378
克
豆腐酿热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
练武术
29分钟消耗的热量
790
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热量383千卡,相当于练武术29分钟消耗的热量790