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食物热量
好吃易做蒜蓉丝瓜的热量和减肥功效
好吃易做蒜蓉丝瓜
热量：
118
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
9.56克
钠：
22.6毫克
钙：
59毫克
铁：
1.56毫克
钾：
441毫克
好吃易做蒜蓉丝瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
总量
352
克
好吃易做蒜蓉丝瓜热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
做头发
47分钟消耗的热量
150
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热量118千卡,相当于做头发47分钟消耗的热量150