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食物热量
冰糖玉米粥的热量和减肥功效
冰糖玉米粥
热量：
399
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
11.9克
碳水化合物：
98.6克
钠：
2.8毫克
钙：
50毫克
铁：
3.5毫克
钾：
415毫克
冰糖玉米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米渣
克
236
千卡
347
千卡
玉米片
克
163
千卡
196
千卡
总量
151
克
冰糖玉米粥热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
按摩
100分钟消耗的热量
240
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热量399千卡,相当于按摩100分钟消耗的热量240