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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量:
910
千卡
脂肪:
6.75克
蛋白质:
27克
碳水化合物:
40.15克
钠:
1635.6毫克
钙:
77毫克
铁:
8.1毫克
钾:
698毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲶鱼
克
696
千卡
103
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
豆豉酱
克
27
千卡
113
千卡
总量
885
克
水煮鱼热量/卡路里
910
千卡
热量910千卡,相当于
民族舞
202分钟消耗的热量
270
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