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食物热量
烤馒头的热量和减肥功效
烤馒头
热量：
1389
千卡
脂肪：
3.06克
蛋白质：
21.4克
碳水化合物：
152.53克
钠：
2毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
烤馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
939
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
450
千卡
354
千卡
总量
387
克
烤馒头热量/卡路里
1389
千卡
热量1389千卡,相当于
壁球
116分钟消耗的热量
720
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热量1389千卡,相当于壁球116分钟消耗的热量720