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食物热量
铁锅炖鱼贴饼子的热量和减肥功效
铁锅炖鱼贴饼子
热量：
1274
千卡
脂肪：
8.06克
蛋白质：
32.26克
碳水化合物：
143.15克
钠：
58.2毫克
钙：
79毫克
铁：
1.3毫克
钾：
290毫克
铁锅炖鱼贴饼子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粉
克
360
千卡
360
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
总量
707
克
铁锅炖鱼贴饼子热量/卡路里
1274
千卡
热量1274千卡,相当于
抽烟
1274分钟消耗的热量
60
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热量1274千卡,相当于抽烟1274分钟消耗的热量60