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食物热量
辣白菜炒牛肉的热量和减肥功效
辣白菜炒牛肉
热量:
91
千卡
脂肪:
0.51克
蛋白质:
3.48克
碳水化合物:
16.52克
钠:
266毫克
钙:
63毫克
铁:
0.88毫克
钾:
439毫克
辣白菜炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
247
克
辣白菜炒牛肉热量/卡路里
91
千卡
热量91千卡,相当于
高台跳水
30分钟消耗的热量
180
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