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食物热量
西葫芦炒香菇的热量和减肥功效
西葫芦炒香菇
热量：
111
千卡
脂肪：
0.68克
蛋白质：
4.41克
碳水化合物：
17.35克
钠：
3.4毫克
钙：
17毫克
铁：
0.65毫克
钾：
282毫克
西葫芦炒香菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
473
克
西葫芦炒香菇热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
变式平板支撑
16分钟消耗的热量
420
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热量111千卡,相当于变式平板支撑16分钟消耗的热量420