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食物热量
香椿炒蛋的热量和减肥功效
香椿炒蛋
热量:
30
千卡
脂肪:
12.47克
蛋白质:
14.06克
碳水化合物:
5.95克
钠:
586毫克
钙:
207毫克
铁:
4.77毫克
钾:
604毫克
香椿炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香椿
克
23
千卡
23
千卡
蛋
克
7
千卡
167
千卡
总量
104
克
香椿炒蛋热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
打理草坪
5分钟消耗的热量
330
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