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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量：
1682
千卡
脂肪：
9.34克
蛋白质：
32.61克
碳水化合物：
18.5克
钠：
52.8毫克
钙：
26毫克
铁：
2.95毫克
钾：
405毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1469
千卡
283
千卡
柿子
克
213
千卡
71
千卡
总量
819
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
1682
千卡
热量1682千卡,相当于
讲话
934分钟消耗的热量
108
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热量1682千卡,相当于讲话934分钟消耗的热量108