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食物热量
辣白菜之旅的热量和减肥功效
辣白菜之旅
热量：
657
千卡
脂肪：
0.65克
蛋白质：
5.37克
碳水化合物：
53.01克
钠：
97毫克
钙：
60毫克
铁：
2.68毫克
钾：
534毫克
辣白菜之旅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
1194
克
辣白菜之旅热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
林业工作
82分钟消耗的热量
480
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热量657千卡,相当于林业工作82分钟消耗的热量480