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食物热量
皮蛋鸡肉卷的热量和减肥功效
皮蛋鸡肉卷
热量：
1227
千卡
脂肪：
23克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
10克
钠：
64.4毫克
钙：
6毫克
铁：
1.5毫克
钾：
242毫克
皮蛋鸡肉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
总量
668
克
皮蛋鸡肉卷热量/卡路里
1227
千卡
热量1227千卡,相当于
吹小号
491分钟消耗的热量
150
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热量1227千卡,相当于吹小号491分钟消耗的热量150