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食物热量
系列-清脆莴笋排骨汤的热量和减肥功效
系列-清脆莴笋排骨汤
热量:
1090
千卡
脂肪:
20.5克
蛋白质:
19.3克
碳水化合物:
3.9克
钠:
80.1毫克
钙:
31毫克
铁:
1.7毫克
钾:
486毫克
系列-清脆莴笋排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
643
克
系列-清脆莴笋排骨汤热量/卡路里
1090
千卡
热量1090千卡,相当于
吹长号
311分钟消耗的热量
210
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