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食物热量
洋葱炒土豆片的热量和减肥功效
洋葱炒土豆片
热量:
260
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
3.1克
碳水化合物:
26.54克
钠:
6.7毫克
钙:
31毫克
铁:
1.01毫克
钾:
488毫克
洋葱炒土豆片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
383
克
洋葱炒土豆片热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
铺瓷砖
58分钟消耗的热量
270
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