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食物热量
鸡肉咖喱饭的热量和减肥功效
鸡肉咖喱饭
热量:
1208
千卡
脂肪:
13.5克
蛋白质:
20.1克
碳水化合物:
35.34克
钠:
71.1毫克
钙:
37毫克
铁:
2.51毫克
钾:
730毫克
鸡肉咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
114
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
洋葱
克
20
千卡
40
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
总量
873
克
鸡肉咖喱饭热量/卡路里
1208
千卡
热量1208千卡,相当于
乘双连雪橇
173分钟消耗的热量
420
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