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食物热量
象拔蚌炒鸡蛋的热量和减肥功效
象拔蚌炒鸡蛋
热量：
180
千卡
脂肪：
10.81克
蛋白质：
26.96克
碳水化合物：
0.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
象拔蚌炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
象拔蚌
克
81
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
象拔蚌炒鸡蛋热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
迪斯科
40分钟消耗的热量
270
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热量180千卡,相当于迪斯科40分钟消耗的热量270