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食物热量
牛仔骨的热量和减肥功效
牛仔骨
热量：
1338
千卡
脂肪：
18.43克
蛋白质：
32.26克
碳水化合物：
15.93克
钠：
76.1毫克
钙：
47毫克
铁：
4.66毫克
钾：
685毫克
牛仔骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛仔骨
克
1080
千卡
295
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
总量
1251
克
牛仔骨热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
壁排球
191分钟消耗的热量
420
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热量1338千卡,相当于壁排球191分钟消耗的热量420