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食物热量
棒棒鸡的热量和减肥功效
棒棒鸡
热量：
234
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
2.25克
钠：
1198毫克
钙：
10毫克
铁：
0.5毫克
钾：
396毫克
棒棒鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
679
克
棒棒鸡热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
冰上钓鱼
117分钟消耗的热量
120
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热量234千卡,相当于冰上钓鱼117分钟消耗的热量120