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食物热量
土豆红萝卜煎饼的热量和减肥功效
土豆红萝卜煎饼
热量:
355
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
15.56克
碳水化合物:
22.52克
钠:
207.4毫克
钙:
75毫克
铁:
5.35毫克
钾:
590毫克
土豆红萝卜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
505
克
土豆红萝卜煎饼热量/卡路里
355
千卡
热量355千卡,相当于
高尔夫球
71分钟消耗的热量
300
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