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食物热量
上汤白菜的热量和减肥功效
上汤白菜
热量：
312
千卡
脂肪：
0.15克
蛋白质：
5.27克
碳水化合物：
29.51克
钠：
94毫克
钙：
44毫克
铁：
1.28毫克
钾：
370毫克
上汤白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
563
克
上汤白菜热量/卡路里
312
千卡
热量312千卡,相当于
拉伸运动
125分钟消耗的热量
150
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热量312千卡,相当于拉伸运动125分钟消耗的热量150