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食物热量
萝卜炖排骨汤的热量和减肥功效
萝卜炖排骨汤
热量:
364
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
5.1克
碳水化合物:
25.63克
钠:
17.1毫克
钙:
28毫克
铁:
1.9毫克
钾:
518毫克
萝卜炖排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
70
千卡
14
千卡
玉米
克
294
千卡
196
千卡
总量
650
克
萝卜炖排骨汤热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
哑铃
121分钟消耗的热量
180
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