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食物热量
茄汁带鱼的热量和减肥功效
茄汁带鱼
热量:
645
千卡
脂肪:
4.9克
蛋白质:
17.7克
碳水化合物:
3.1克
钠:
150.1毫克
钙:
28毫克
铁:
1.2毫克
钾:
280毫克
茄汁带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
总量
508
克
茄汁带鱼热量/卡路里
645
千卡
热量645千卡,相当于
平底雪橇
92分钟消耗的热量
420
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