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食物热量
剁椒金针菇的热量和减肥功效
剁椒金针菇
热量：
331
千卡
脂肪：
7.4克
蛋白质：
13克
碳水化合物：
8.2克
钠：
4.3毫克
钙：
0毫克
铁：
1.4毫克
钾：
195毫克
剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
日本豆腐
克
270
千卡
114
千卡
总量
427
克
剁椒金针菇热量/卡路里
331
千卡
热量331千卡,相当于
打桌球
132分钟消耗的热量
150
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热量331千卡,相当于打桌球132分钟消耗的热量150