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食物热量
XO酱鲍鱼煲仔饭的热量和减肥功效
XO酱鲍鱼煲仔饭
热量：
1151
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
89.93克
钠：
2040.7毫克
钙：
1188毫克
铁：
71毫克
钾：
749毫克
XO酱鲍鱼煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泰国香米
克
782
千卡
391
千卡
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
759
克
XO酱鲍鱼煲仔饭热量/卡路里
1151
千卡
热量1151千卡,相当于
刮胡子
576分钟消耗的热量
120
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热量1151千卡,相当于刮胡子576分钟消耗的热量120