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食物热量
咖喱牛腩的热量和减肥功效
咖喱牛腩
热量：
1454
千卡
脂肪：
9.44克
蛋白质：
33.21克
碳水化合物：
8.8克
钠：
52毫克
钙：
17毫克
铁：
2.75毫克
钾：
254毫克
咖喱牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
605
克
咖喱牛腩热量/卡路里
1454
千卡
热量1454千卡,相当于
滑水
242分钟消耗的热量
360
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热量1454千卡,相当于滑水242分钟消耗的热量360