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食物热量
红烧豆腐的热量和减肥功效
红烧豆腐
热量：
1346
千卡
脂肪：
34.7克
蛋白质：
23.95克
碳水化合物：
8.65克
钠：
86.7毫克
钙：
227毫克
铁：
5.13毫克
钾：
601毫克
红烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
797
克
红烧豆腐热量/卡路里
1346
千卡
热量1346千卡,相当于
哑铃
449分钟消耗的热量
180
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热量1346千卡,相当于哑铃449分钟消耗的热量180