菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
T骨牛排-如何做得细嫩多汁的热量和减肥功效
T骨牛排-如何做得细嫩多汁
热量：
409
千卡
脂肪：
3.89克
蛋白质：
19.97克
碳水化合物：
0克
钠：
95毫克
钙：
14毫克
铁：
0.88毫克
钾：
306毫克
T骨牛排-如何做得细嫩多汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛排
克
409
千卡
125
千卡
总量
327
克
T骨牛排-如何做得细嫩多汁热量/卡路里
409
千卡
热量409千卡,相当于
修筑围墙
68分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量409千卡,相当于修筑围墙68分钟消耗的热量360