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食物热量
鲜虾五彩萝卜汤的热量和减肥功效
鲜虾五彩萝卜汤
热量:
742
千卡
脂肪:
11.9克
蛋白质:
17.6克
碳水化合物:
19.86克
钠:
293.7毫克
钙:
225毫克
铁:
8.2毫克
钾:
872毫克
鲜虾五彩萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
心里美萝卜
克
53
千卡
23
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
1332
克
鲜虾五彩萝卜汤热量/卡路里
742
千卡
热量742千卡,相当于
灭火
62分钟消耗的热量
720
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