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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
236
千卡
脂肪：
14.73克
蛋白质：
28.51克
碳水化合物：
11.14克
钠：
1322毫克
钙：
84毫克
铁：
3.61毫克
钾：
578毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
379
克
炒面热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
唱歌
118分钟消耗的热量
120
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热量236千卡,相当于唱歌118分钟消耗的热量120