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食物热量
南瓜奶香馒头的热量和减肥功效
南瓜奶香馒头
热量：
1253
千卡
脂肪：
23.82克
蛋白质：
32.89克
碳水化合物：
216.99克
钠：
570.8毫克
钙：
1833毫克
铁：
3.38毫克
钾：
2066毫克
南瓜奶香馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
自发粉
克
939
千卡
349
千卡
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
紫薯粉
克
86
千卡
358
千卡
总量
598
克
南瓜奶香馒头热量/卡路里
1253
千卡
热量1253千卡,相当于
坐车
1253分钟消耗的热量
60
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热量1253千卡,相当于坐车1253分钟消耗的热量60