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食物热量
蚝油牛肉的热量和减肥功效
蚝油牛肉
热量:
444
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
31.8克
碳水化合物:
0克
钠:
43毫克
钙:
6毫克
铁:
3.3毫克
钾:
350毫克
蚝油牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛后腿肉
克
444
千卡
148
千卡
总量
300
克
蚝油牛肉热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
倒垃圾
178分钟消耗的热量
150
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